Kavun kaç kalori?
1 dilim kavun (yaklaşık 250 g) 85 kcal. 100 gramında 34 kcal, 0,8 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ var.
34 kcal/ 100 g
1 dilim (250 g): 85 kcal · 2.000 kcal'lik bir günde payı yaklaşık %4
Porsiyona göre kavun kalorisi
| Miktar | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 17 kcal | 0,4 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 100 g | 34 kcal | 0,8 g | 8,2 g | 0,2 g |
| 1 dilim (250 g) | 85 kcal | 2,0 g | 20,5 g | 0,5 g |
| 2 dilim (500 g) | 170 kcal | 4,0 g | 41,0 g | 1,0 g |
Kavun kalorisini ne belirler?
Su oranı yüksek, hafif bir yaz meyvesidir; olgunluğuna göre şeker oranı değişir.
Değerler NutriOS besin veri tabanından (212.747 kayıt) alınmıştır ve tipik bir tarifi yansıtır; tarif, pişirme yağı ve porsiyon boyutuna göre değişir. Porsiyon gramı yaklaşık bir ev ölçüsüdür.
1 dilim kavun için gereken hareket süresi
70 kg bir yetişkin için, Compendium of Physical Activities MET değerleriyle hesaplanmış yaklaşık sürelerdir.
Tabağını çek, gerisini NutriOS hesaplasın
Yapay zekâ tabağındaki her yemeği ayrı tanır, gramı tahmin eder; kalori bu sayfadaki veri tabanından gelir. Barkod, su ve adım takibi ücretsiz.
Sık sorulanlar
100 gram kavun kaç kalori?
100 gram kavun yaklaşık 34 kcal'dir; 0,8 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
1 dilim kavun kaç kalori?
1 dilim kavun (yaklaşık 250 g) yaklaşık 85 kcal'dir. Tarif ve porsiyon boyutuna göre değişir.
Kavun protein açısından zengin mi?
1 dilim kavun yaklaşık 2,0 g protein içerir; kalorisinde proteinin payı %8.
Kavun kaç karbonhidrat?
100 gram kavun 8,2 g, 1 dilim (yaklaşık 250 g) ise 20,5 g karbonhidrat içerir.